موقعیت و راستای اندام تحتانی، مفاصل و رباط ها را در معرض کشیدگی های مکرر در ورزش قرار می دهد و احتمال آسیب پذیری آن ها را بالاتر می برد. نقش حرکات اصلاحی، نه تنها تصحیح ناهنجاری های اندام تحتانی و تنه است، بلکه بر پیشگیری از بسیاری از آسیب های ورزشی تاثیر می گذارد و احتمال پرداختن به ورزش را بر پایه حفظ سلامتی امکان پذیر می سازد. با توجه به تاثیر زنجیره ای مفاصل اندام تحتانی بر روی یکدیگر، نقش تحمل وزن بر روی آنها و وجود عضلات چندمفصلی و مهم در آن، در این کارگاه به تاثیر منفی تک تک ناهنجاری ها بر احتمال آسیب های لیگامانی پرداخته شده است و توصیه های اصلاحی لازم آموزش داده شد.
