از آنجاکه زنان بیشتر از مردان در معرض آسیبهای عضلانی- اسکلتی ناشی از کار طولانی قرار دارند و با توجه به تجربه زایمان و انجام وظیفه خطیر و مبارک مادری توسط بسیاری از این عزیزان، چنین به نظر می رسد که انجام تمرینات ورزشی مناسب، دقت در انتخاب صحیح وسایل کار و حفظ سلامت عضلانی- اسکلتی آنان اهمیت بسزایی دارد و این امر علاوه بر سلامت جسمی و روحی این عزیزان، در بهبود عملکرد آنان نیز تاثیرگزار می باشد.
