ضیاء فلاح محمدی

این مطالعه به بررسی اثرات ترکیبی تحریک جریان مستقیم ترانس کرانیال (tDCS) و ورزش با شدت کم با محدودیت عملی جریان خون (pBFR) بر ضخامت، قدرت و فعالیت الکتریکی عضله دوسر بازویی می‌پردازد. این تحقیق بر این فرض استوار است که تمرینات BFR قدرت را از طریق هایپرتروفی و هیپرپلازی به دلیل افزایش استرس متابولیک افزایش می دهد، در حالی که تحریک tDCS سازگاری های عصبی را بهبود می بخشد. چهل و چهار مرد جوان سالم در این مطالعه شرکت کردند که به چهار گروه تقسیم شدند (البته، شش شرکت‌کننده به دلایل شخصی مانند تصادفات رانندگی نتوانستند تمرینات را ادامه دهند). =9)، tDCS (n=10)، و کنترل (n=8). این مطالعه نیروی ایزومتریک، حجم عضلانی و فعالیت الکترومیوگرافی عضله دوسر را اندازه گیری کرد. اندازه‌گیری‌ها قبل و بعد از یک دوره مداخله 4 هفته‌ای انجام شد که طی آن شرکت‌کنندگان پروتکل‌های آموزشی مربوطه خود را انجام دادند. گروه BFR-tDCS به مدت 15 دقیقه تحت تحریک ترانس کرانیال با شدت 1.5 میلی آمپر قرار گرفتند و تمرینات pBFR را انجام دادند. گروه BFR-Sham تحت یک تحریک ساختگی جریان مستقیم ترانس کرانیال قرار گرفتند و تمرینات pBFR را انجام دادند. گروه tDCS فقط تحت تحریک tDCS قرار گرفتند و هیچ تمرین فیزیکی انجام ندادند. گروه کنترل بین پیش آزمون و پس آزمون هیچ آموزشی ندیدند. تجزیه و تحلیل آماری با استفاده از تحلیل کوواریانس چند متغیره (MANCOVA) انجام شد که گروه ها به عنوان عامل بین آزمودنی ها و پیش آزمون و پس آزمون به عنوان عامل درون آزمودنی عمل می کردند. سطح معنی‌داری 05/0 تعیین شد. مطالعه نشان داد که افزایش دور عضله بازو در گروه‌هایی که تمرینات BFR را انجام می‌دادند معنی‌دار بود (05/0p<)، صرف نظر از اینکه tDCS اعمال شده باشد یا نه. این نشان می دهد که افزایش حجم عضلانی تنها با تمرین pBFR با شدت کم ایجاد می شود. قدرت ایزومتریک و حداکثر قدرت یک تکرار برای عضله دوسر در گروه BFR-tDCS به طور معنی داری بیشتر از گروه کنترل بود (05/0p<). با این حال، تفاوت معنی داری بین گروه های BFR-tDCS و BFR-Sham مشاهده نشد. این نشان می دهد که افزایش قدرت عضلانی نیز در درجه اول به دلیل تمرینات BFR است. این مطالعه کاهش معنی داری را در میانگین مربع ریشه عضله دوسر بازویی در گروه BFR-tDCS نسبت به گروه کنترل مشاهده کرد (05/0p<). این نشان می دهد که ترکیب BFR و tDCS به طور بالقوه می تواند اقتصاد عصبی عضلانی را در استخدام واحدهای حرکتی برای همان وزن افزایش دهد. در نتیجه، این مطالعه شواهد تجربی پیدایش سازگاری عصبی عضلانی را با استفاده از tDCS در تمرینات با شدت کم با محدودیت جریان خون پس از 4 هفته تمرین ارائه می‌کند. با این حال، به دلیل ماهیت کوتاه مدت مطالعه و حجم نمونه کوچک، نتایج باید با احتیاط تفسیر شوند. تحقیقات بیشتری برای روشن کردن سازگاری‌های عصبی که در پاسخ به tDCS و محدودیت عملی جریان خون (pBFR) رخ می‌دهند، مورد نیاز است.